本月报名立享限时优惠

马上获取免费课程体验

最新新闻

芭蕾基训会拉伤韧带?很多芭蕾舞者没有用对科学的方法

2019-12-13

  在很多人看来基本功可能就是一些普通人难以做到的高难度动作,比如劈叉、下腰、搬腿……甚至有人觉得跳舞就是会劈叉、下腰、搬腿这些高难度动作。常见的一种现象是亲戚朋友聚会,听说有孩子在学芭蕾,那就让孩子下个腰、劈个叉表演一下吧!由于很多家长急于短期内看到孩子训练出成效的心情,市场上很多不专业的芭蕾舞蹈机构不科学的训练短期内会达到家长们想要的成效,但是对孩子的身体影响会是终身的。芭蕾基训会拉伤韧带?那是因为没有遇到专业的芭蕾舞培训机构。

芭蕾基训会拉伤韧带?很多芭蕾舞者没有用对科学的方法

  就运动解剖学和人体解剖学的学术论点上看,并没有人提出柔韧训练是对身体有害的,甚至都鼓励大家多运动,并且注意拉伸。关键又是那两个字,方法。芭蕾舞的训练方法科学,是因为使用了人体科学做为分析基础。包括力学,解剖与生理。当然,不是说你跳芭蕾舞就是科学跳舞,而是看教学的老师懂不懂芭蕾舞科学的精髓。如果老师不懂解剖、人体力学、生理学,那就是挂着芭蕾的羊头,卖经验教学的狗肉了。

  现在的主流观念就是芭蕾舞的基础训练是最科学的,不管学什么舞种,都是以芭蕾舞的基础训练来打基础,推广度够,难度循序渐进,而且的确效果也好,规范度好,肌肉训练也到位。玛丽柏莎芭蕾以运动解剖学、人体生理学的科学知识为支撑,用符合孩子的生理发育特点的科学方法进行训练。科学的DIAS课程针对3—17岁青少儿的系统化、标准化的完善教学体系,使孩子在舞蹈学习的过程中,获得全方位的综合素质提升。

« 上一篇:形体芭蕾与美体塑形有什么区别

» 下一篇:怎么区分古典芭蕾,现代芭蕾和当代芭蕾

孩子姓名:
联系电话:
孩子年龄段:
希望学习的校区: